kahoona

Var som sagt hos Jonas idag, och har fått spännade rehabgrejer. Eller nä. Sit-ups och allmänt mage, så att plankan fortsätter att vara min bästa vän ett tag. För att hela sommaren så har jag spänt magen fel. WIHOO.

Satt i minst tio minuter för att spänna magen någorlunda rätt, orkade plankan där i typ 2 sekunder innan det blev fel igen, kul att jag har kört det feliga mellan 2-3 minuter och övat upp de musklerna så mycket...

 

Nej men helt ärligt så känns det skittråkigt att behöva ha såhär ont på grund av en sån liten skitsak egentligen.

Nu så var det inget man kude "knäcka rätt" direkt heller så att jag har fortfarande ont (även om inte lika mycket).

Jag förstår att detta är jättespännade, men det är lite roligare än att läsa om hur extremt förkyld jag är hoppas jag.

 

Där hade ni min update angående ryggen, nu ska jag försöka fokusera lite och läsa lite skolpapper, sen återkommer jag till er! På tal om inget kommer en video också!

Ciao!